Mittwochs (schon seit über 40 Jahren) für Frauen und
donnerstags für Männer.
Beweglichkeitstraining, Konditionsgymnastig, Stretching, Übungen mit Geräten, - mit Ball, aber auch viele weitere Formen von Sport und Spiel für die mittlere und ältere Generation.
Aktuelle Trainingszeiten:
Mittwoch (Frauen), 19:30 bis 20:30 Uhr, Mehrzweckhalle (Lockweiler)
Donnerstag (Männer), 19:00 bis 20:00 Uhr, Mehrzweckhalle (Lockweiler)